Tigerman
Posted by Paolo on July 10th, 2009
Mi sentivo ferito e avevo bisogno di conferme...durante il pomeriggio così, grazie a google earth mi studio un percorso di 3Km. Complice lo sciopero dell'ATM (trasporti milanesi), riento a casa 1 ora prima. Mi preparo con calma, sono insolitamente concentrato.
Sfilo dalle A2 i plantari della spenco e rimetto gli originali. Non voglio fastidi, voglio la scarpa leggera e senza fronzoli. Mi avvio...10 minuti e sono alla fontana. Bevo, mi rinfresco e mi dedico ad un intenso stretching. Dopo altri 10 minuti riparto...mi allineo sul percorso studiato ore prima...è il momento di dimostrare, è il momento di correre, è il MIO momento:
1° ripetuta: 3'58''/Km con 178bpm - rec. a 4'53''/Km (4 minuti)
2° ripetuta: 3'52''/Km con 182bpm - rec. a 4'58''/Km
3° ripetuta: 3'49''/Km con 183bpm - rec. a 5'02''/Km
4° ripetuta: 3'49''/Km con 184bpm - rec. a 5'11''/Km
5° ripetuta: 3'54''/Km con 185bpm - stop
Ad ogni ripetuta, ad ogni ostacolo ripetevo dentro di me: "Volere è potere!" (grande Lucky! praticamente hai corso con me!)...ho stretto i denti perchè sapevo che era solo la testa a non andare e allora ancora una volta: "Volere è potere!"...sono tante le risorse dentro di noi, basta saperle indirizzare, con convinzione, con testardaggine, con passione!
Correre da soli non è per niente facile. Non hai nessun punto di riferimento. Sei solo tu e la strada e tutto quello che ti passa per la testa. Ho focalizzato tutti i miei sforzi sull'obiettivo e quando mi sentivo cedere ecco che facevo tuonare dentro di me la frase!
Durante gli ultimi metri dell'ultima ripetuta mi sentivo una tigre...al termine ero stanco, i muscoli bruciavano ma ruggivo!! Ero tremendamente orgoglioso di me stesso! E lo sono tutt'ora!! Questi sono i momenti che segnano uno spartiacque...se vuoi ottenere qualcosa di più allora devi volerlo a tutti i costi...che sia andare a 6' al Km o a 3' poco importa. Trova il tuo limite e superalo! Tira fuori la TIGRE che è in te!!

