In attesa della mezza di Padenghe
Posted by Ale_1957 on November 27th, 2009
Eccomi alla vigilia dell'ennesima gara competitiva del 2009. Sarà l'ultima? Penso di sì, di sicuro sarà l'ultima di questo runner cinquantunenne anche perchè da mercoledì sarà già cinquantaduenne...Si alternano previsioni meteo positive ad altre un pò più preoccupanti (pioverà? si, no, forse, probabile...) ma in questa stagione, pioggia o non pioggia, io vado decisamente meglio rispetto a quando fa più caldo.
In settimana ho fatto solo un'uscita mercoledì con Roberto ma gli 11,37 Km collinari (salita a Calino, discesa e poi salita a Bornato, ritorno dalla Costa) fatti a 4'54" di media ma soprattutto senza particolare affanno mi fanno ben sperare [qui i dettagli]. Obiettivo? Non saprei, stare attorno a 1h45' ma soprattutto divertirmi e godermi la corsa. Troverò anche (spero) gli amici del web (running forum e blogtrotters) e sarà bello incoraggiarci a vicenda e fare il pieno di belle emozioni da riversare poi nella rete.
Stasera farò un'ultima sgambata per non far arrugginire le gambe e domenica, con un pensiero affettuoso agli amici maratoneti a Firenze, via con un'altra avventura podistica.
Mi piace questo sport...
