Difficile ricominciare…
Posted by Ale_1957 on December 28th, 2009
Le feste sono sempre aspettate e gradite perchè si interrompe la routine quotidiana fatta di impegni, doveri, stress, abitudini e ci aprono a una doverosa riconquista di noi stessi, però...però... io non sò voi ma dopo tre giorni di festa preceduti da giorni di preparazione, insomma... ho in parte per forza, in parte per scelta, dovuto abbandonare la corsa col risultato che poi a riprendere è stata dura, come previsto.Dal 16 al 26 dicembre la mia agenda segna impietosamente "zero" Km di corsa.
Il giorno di Santo Stefano ho dunque raccolto le mie residue energie e mi sono fatto un 12 Km a ritmo lento, molto lento, per favorire lo smaltimento dei troppi Kg che ho acquisito nelle feste di Natale.
Per terra c'era tanto ghiaccio e dovevo far molta attenzione per non rischiare di scivolare; unico errore: non ho messo i guanti e alla fine le mie mani erano cianotiche...
[garmin connect 26 dicembre]Per terra c'era tanto ghiaccio e dovevo far molta attenzione per non rischiare di scivolare; unico errore: non ho messo i guanti e alla fine le mie mani erano cianotiche...
Il giorno dopo stesso percorso a ritmo diciamo "medio" fatto un pò più agevolmente ma sempre un tantino faticoso. Clima sempre freddo, attorno allo zero, ma stavolta mi son protetto bene "dalla cintola in su" mentre, a differenza del giorno prima, ho corso con i calzoncini corti ma non ho sofferto il freddo.
[garmin connect 27 dicembre]Stamattina sono al lavoro, in ufficio c'è freddo perchè il riscaldamento non va.... e si annuncia un cambiamento in peggio del meteo. Facevo meglio a starmene a casa e magari fare una corsetta approfittando delle residue ore di sereno?
